Ofen-Kotelett
Kalorien
490
kcal
Kohlenhydrate
40
g
Protein
9
g
Fett
32
g
Kalorienverteilung
490
Kohlenhydrate
49.4%
Protein
11.1%
Fett
39.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(70 g)
343 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
490 kcal
Fett
32 g
Kohlenhydrate
40 g
Ballaststoffe
2 g
Eiweiß
9 g
Wasser
0 g
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